top of page


Sözleriniz Gücünü Kaybetmesin: Boğazınızı Korumak Sandığınızdan Kolay
Boğaz , virüsler ya da alerjenler , Boğazda tahriş, kızarıklık, ağrı ve öksürük , Viral enfeksiyonlar , Bakteriyel enfeksiyonlar , Alerji
12 Eyl3 dakikada okunur


Gerçek Güzellik Cilt Altında Başlar: Kolajenin Gücünü Keşfedin
kolajen eksikliği , Cildin elastikiyetini kaybetmesi, saçların cansızlaşması, tırnakların kolayca kırılması , Cilt, saç, tırnak, kemik, kas, tendon ve bağ dokularının güçlü, esnek ve sağlıklı kalması , Kolajen eksikliği , Ciltte kuruluk ve elastikiyet kaybına, Kırışıklık ve sarkmalara, Saçların zayıflamasına ve dökülmesine, Tırnakların kolay kırılmasına, Eklem ağrılarına ve hareket kısıtlılıkları .kolajen, bağırsak sağlığı ve kas onarımı üzerinde de dolaylı etkilere sahiptir.
9 Eyl3 dakikada okunur


Ruh Halinizden Kemiklerinize Kadar: D Vitamini Eksikliği Sizi Nasıl Etkiliyor?
D vitamini , Kemik ve Diş Sağlığı, Bağışıklık Sistemi Desteği , Enerji ve Ruh Hali , Kas ve Kalp Sağlığı
9 Eyl3 dakikada okunur


Sağlıklı Kilo Kontrolüyle Bedenini ve Ruhunu Arındır - Nasıl mı?
biriken ödem, yavaşlayan metabolizma ve dengesiz beslenme , Kilo kontrolü yalnızca estetik kaygılardan ibaret değildir; kalp-damar hastalıklarından diyabete, hormonal dengesizliklerden eklem sağlığına kadar birçok sistemi doğrudan etkiler. Sağlıklı bir kiloda kalmak, yaşam kalitesini artırır, enerji düzeyini yükseltir ve kronik rahatsızlıkların önüne geçilmesine yardımcı olur. Düzenli ve dengeli beslenmek , Kaliteli uyku
29 Ağu2 dakikada okunur


Biyotin ve Güzellik Sırları: Parlayan Cilt, Güçlü Tırnak, Dolgun Saçlar
B7 vitamini olarak da bilinen Biotin, saç köklerinden tırnaklara ve cilt dokusuna kadar birçok sistemin normal fonksiyonlarını destekler. Saç dökülmesini azaltır, saç telini kalınlaştırır, kırılmayı önler. Tırnakların soyulmasını ve çatlamasını engeller. Aynı zamanda cilt bariyerini destekleyerek elastikiyetin korunmasına katkı sağlar. Biotin eksikliğinde saçlarda cansızlık, ciltte kuruluk ve pullanma gibi belirtiler görülebilir. Saçlar daha dolgun ve güçlü hissedilir. Cilt c
29 Ağu3 dakikada okunur


Daha Güçlü Bir Kalp İçin Yaşam Tarzı Önerileri: Kolesterole Karşı
kolesterol dengesizliği. LDL (Low-Density Lipoprotein). HDL (High-Density Lipoprotein). Trigliserit. Damar Sağlığı.
29 Ağu2 dakikada okunur


Tatlı Hayatın Sessiz Tehdidi: Diyabetle Gelen Denge Arayışı
Diyabet (şeker hastalığı), kandaki glukoz (şeker) seviyesi. insülin hormonu üretmemesi. Tip 1 Diyabet. Tip 2 Diyabet. Gestasyonel Diyabet. Obezite. Diyet.
19 Ağu2 dakikada okunur


Arınmanın Merkezi: Karaciğerin Sessiz Gücünü Keşfedin
karaciğer, Safra Üretimi, Karaciğer Yağlanması, Hepatit, Siroz, Safra Problemleri, Sessizce çalışır, kanı süzer, toksinleri temizler, enerjiyi düzenler.
19 Ağu2 dakikada okunur


Gülümsemeyi Unutturan Gizli Baskı: Hemoroid Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Hemoroid, İç Hemoroid, Dış Hemoroid, Kabızlık, Anüs çevresinde kaşıntı, yanma hissi, Dışkılama sırasında ya da sonrasında kanama, Anüs çevresinde şişlik ya da meme hissi, çatlak
19 Ağu2 dakikada okunur


Kan Dolaşımınızı Güçlendirin: Sağlıklı Damarlar İçin Neler Yapılmalı?
Dolaşım sistemi, Hemoroid ve varis gibi dolaşım problemleri, damar duvarlarının zayıflaması ve kan akışındaki aksaklıklar, uzun süre ayakta kalmak, aşırı kilolu olmak, genetik faktörler ve yaşlanma varisin başlıca sebepleri,
17 Ağu2 dakikada okunur
bottom of page
