top of page


Sağlıklı Hareketin Sırrı: Eklemler, Kaslar ve Kemikler İçin Güçlü Destek
Sağlıklı Hareketin Sırrı: Eklemler, Kaslar ve Kemikler İçin Güçlü Destek , eklem ve kas zayıflaması, Yaşlanma: Zamanla kıkırdak dokusu incelir, kemik yoğunluğu azalır.
Fazla kilo: Eklemlere binen ekstra yük, zamanla aşınmalara neden olabilir.
Hareketsizlik: Düzenli egzersiz yapılmaması, kas zayıflamasına ve eklem sertliğine yol açar. Düşmeler veya spor yaralanmaları, eklem ve kas yapısında hasar oluşturabilir. Ailede osteoporoz veya eklem hastalıkları öyküsü bulunması r
17 Eyl3 dakikada okunur
bottom of page
